Selbstverteidigung mit Karate

Karate für Frauen zur Verteidigung

Karate wird heutzutage ebenso wie vor Hunderten von Jahren als Kampfkunst aufgefasst. Dabei sollte man jedoch anmerken, dass Karate heutzutage in Schulen zum Zweck der Selbstverteidigung gelehrt wird.

Der Zwang zur Verteidigung

Entstanden ist die Kampfsportart Karate vor Hunderten von Jahren. Ihre Ursprünge liegen in ungleichen Kämpfen, welche das einfache Volk gegen Angreifer führen musste. Wegen ihres geringen Vermögens konnten es sich Bauern und Knechte nicht leisten, Waffen zu besitzen. Um sich nicht kampflos ergeben zu müssen, entwickelte das Volk zur damaligen Zeit eine Technik, ihre Angreifer und Feinde durch gezielte Abwehr- und Angriffstechniken in die Flucht zu schlagen.

Karate als Selbstverteidigung für Frauen

Auch heutzutage kann es vorkommen, dass man von anderen bedrängt oder gar bedroht wird. Mit den Techniken, welche man bei Karate erlernt, hat man eine Möglichkeit, Angriffe abzuwehren und sich situationsgerecht zu verteidigen.

Doch man lehrt in Kursen über Karate nicht nur die Angriffs- und Abwehrtechniken selbst, sondern geht auch auf die psychische Verfassung der Schüler ein. Deshalb wird einem in einem Karatekurs auch vermittelt, den Gegner mit Respekt zu behandeln. Durch bestimmte Übungen sollen die Schüler auch zu dem Bewusstsein kommen, dass sie selbst Auseinandersetzungen und Kämpfe verhindern können. Wer mit Ruhe, Gelassenheit, aber auch mit Wachsamkeit durchs Leben geht, kann dazu beitragen, gefährliche Situationen zu verhindern. Dies macht Karate als Form der Frauen Selbstverteidigung interessant.

Karate Techniken

Aus der ableitenden Übersetzung heraus kann man bereits erkennen, dass Karate eine Selbstverteidigungsart ist, die ohne Waffen ausgetragen wird. Die einzige Waffe, die man in einer gefährlichen Situation zur Verfügung hat, ist der eigene Körper und die erlernten Fähigkeiten. Fußtritte, Faust-, Handkanten-, Finger-, Unterarm- sowie Ellenbogentechniken machen den Hauptteil des Karatetrainings aus.

Nur Verteidigung, kein Angriff

Der Leitsatz beim Karate „Es gibt keinen (ersten) Angriff im Karate“ verdeutlicht bereits, dass es sich bei Karate um eine friedliche Kampftechnik handelt, welche ausschließlich der Selbstverteidigung dienen soll.